sábado, 16 de mayo de 2026

Garbanzos con acelgas

Ingredientes:

  • 3 tarros de garbanzos cocidos
  • 2 tarros de acelgas
  • 3 zanahorias
  • 1 cebolla
  • 3 ajos
  • Sal y aceite
  • Una pastilla de caldo (opcional)

Pelamos y cortamos la cebolla, los ajos y las zanahorias. 

Ponemos aceite en una sartén y sofreímos las verduras anteriores, salándolas. Cuando están sofritas las pasamos a una olla con agua y dejamos que hiervan unos minutos, se le puede poner una pastilla de caldo. 

Escurrimos los tarros de los garbanzos y de las acelgas.

Añadimos los garbanzos al agua que tenemos hirviendo con las verduras y los dejamos cocer 25/30 minutos.

Pasado ese tiempo, echamos las acelgas y lo tenemos 5 minutos más. Probamos y rectificamos de sal si es necesario.


(Receta de CO)

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